Paddeltechnik, Selbstvertrauen, den Fluss hinunter.
Auf Diesem Kurs lernt mann der Nutzung der gesamten Ausrüstung, den Nassausstieg im Kayak bis hin zu Paddeltechniken, die es dir ermöglichen, einen Fluss zu befahren und zu denn Kayak manövrieren zu können.
Am dritten Tag kannst du die erlernten Techniken zeigen, um in kehrwasser anzuhalten, Wellen zum traversieren nutzen und natürlich die Freude zu erleben, die das Paddeln mit sich bringt!
Wo und wann
- Vorderrhein Um 9:30 Uhr – Trin Bahnhof Station
- Simme Um 9:30 Uhr – Treffpunkt noch zu entscheiden
Ablauf
- 1. Tag
- Begrüssung, Kursbesprechung Mit Café und Tee
- Materialausgabe (Ausrüstung, Paddle, Kayak)
- Unterrichten am Fluss an einem ort
- 2. Tag
- Paddeln und Schulung auf dem Vorderrhein
- Gruppen Fahrt Flussabwarts
- Shuttle Zurück zum start Punkt
- 3. Tag
- Selbst Rettung Üben als Gruppe
- Üben von Skills, um in Kehrwasser hineinzufahren und wieder herauszukommen.
- Von dem, was wir am Morgen gelernt haben, praktizieren wir auf einer Flussreise von 12 km.
Kursinhalt
- Lernen, wie man alle Ausrüstungsteile verwendet
- Das Verständnis für den Fluss, mögliche Gefahren, Turbulenzen.
- Wildwasserschwimmen, Wurfleinen-Rettung, Selbstrettung mit dem Kayak.
- Das Erlernen der Nutzung von Strömungen auf dem Fluss zu Ihrem Vorteil.
- Das Überqueren des Flusses, Flusssignale, Stabilisation im Kayak, Drehen des Kayaks, Verwenden der Kanten des Kayaks.
- Vorwärts paddeln und effizientes Paddeln, wie wir uns richtig setzen und den Paddelschlag verwenden, um effektiv den Fluss hinunterzugehen.
- Der Fokus liegt darauf, als Gruppe den Fluss hinunterzupaddeln.
- Die neu erlernten skills nutzen, um in Kehrwasser einzufahren und ausfahren wenn unterwegs
Ausrüstung kann ebenfalls gemietet werden.
- Kayak
- Paddel
- Spritzdecke
- Schwimmweste
- Helm
- Neoprenanzug Longjohn
- Paddeljacke
Was sollte man Mitnehmen?
- Medikament falls Du so was benötigst (Asthmaspray-Allergiepille)
- Badesachen
- Gegebenenfalls: Sportband für Ihre Brille,
- Bade-/Handtuch
- Abhängig von der Temperatur, warme Thermounterwäsche/Skiunterwäsche ohne Baumwolle.
- Geschlossene Sportschuhe, die nass werden können
- GA für denn ÖV (falls Du hast)
- Etwas Mittagessen für auf dem Fluss
Preis
- Für Jugendliche unter 16 Jahren 400 CHF (Mit Ausrüstung 475 CHF)
- Für erwachsen 450 CHF (Mit Ausrüstung 525 CHF)
- Um zu buchen, klicke auf das gewünschte Datum in der Tabelle. Das führt dich zur Buchungsseite. Trage einfach dein Datum in den Kalender ein und sende es ab. Falls die gewünschten Daten nicht aufgeführt sind, wähle einfach die gewünschten Termine aus, und wir werden es organisieren.
| Fr,29 – So,23 März. |
| Fr,05 – So,07 April. |
| Fr,17 – So,19 Mai. |
| Fr,21 – So,23 Juni. |
| Mi,17 – Fr,19 Juli. |
| Do,15 – Sa,17 August. |
| Fr,23 – So,25 August. |
| Fr,06 – So,08 September |
